九蒸九晒黑芝麻丸对白发变黑是真的吗

黑芝麻九蒸九晒的食用方法,至今已有2000多年的历史。《本草纲目》称:“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更出”。

按照中医的理论:头发与肝肾有密切关系,肾藏精肝主血,其华在发,肝肾虚则精血不足,毛囊得不到充足的营养,

一种情况是合成黑色素能力减弱,出现白发,还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死,造成脱发。

反之,肝肾强健,上荣于头,则毛发浓密乌黑。西医认为,正常情况下,人体头发内有丰富的血管、毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成。各种不良刺激造成供应毛发营养的血管发生痉挛,使毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍,影响黑色素颗粒的形成和运送。

养肾是养生的重要内容。肾主水,其色黑,黑芝麻是黑色的,养肾的佳品莫过于黑芝麻。有研究表明黑芝麻提取物能显著增强B16黑素瘤细胞中的黑色素生成,对细胞增殖、黑素生成和酪氨酸酶活性均有激活作用。也就是说,至少在细胞实验当中,黑芝麻能够促进黑色素的合成。

人的头发会变白,其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一,所以黑芝麻有能够让白发变黑的神奇功用。然而由于细胞实验结果和具体到人体白发变黑,这是有不同的。但是比起其他所谓黑发的食物,黑芝麻明显要更靠谱一些,因为它不是靠着“吃黑补黑”这样苍白的说法立足,而是有真正实验利好结果作为支撑,把黑芝麻当作能黑发的食物,这个观点是正确的。

吃黑芝麻能改善发质吗?国外部分学者认为,黑芝麻可以让头发增加光泽、促进头发生长和再生长,还有对抗头屑、对抗干燥、深层调节等。

那么在中医里呢?黑芝麻有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”的作用,是滋补圣品。

芝麻有黑的,有黄的,还有白的,但与肾的本色相应的黑芝麻,才有更好的药用价值和养生之功。用九蒸九晒这一古法能将黑芝麻的功效发挥到最大。以前我也做过黑芝麻吃,是炒着吃,黑糊糊的,没白芝麻香。原来问题出在黑芝麻的壳,黑芝麻的壳结实着呢,炒制、咀嚼、消化都不能破坏,根本消化不掉。用手指捻碎生黑芝麻,油油的,难于消化。

九蒸九晒黑芝麻蜜丸至今已有2000多年的历史。“九蒸九晒”,是中药炮制中经常见到的,大枣、茯苓、黄精等药材充分发挥药效,这里面的学问非常大。对于芝麻来说,首先,这是为了使芝麻易于消化。我们平时吃芝麻,通常只是把芝麻炒一次碾成粉就吃了,其实这样的芝麻仍接近于生芝麻,吃下去很油腻,又难于消化,从肠胃走一遭,人体不得其福,反受其害。经过九蒸,芝麻里的营养成分充分分解,油腻性大为减少,完全变成人体易于吸收的东西;经过九晒,芝麻又获得了太阳的能量,得到了天地间的阳气,虽然看不见摸不着,但对人体大有裨益。服至百日,能除病疾,一年皮肤光泽,两年白发反黑,三年落齿更生,四年水火不能害,五年行及奔马,久服长生。

少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。总的来说,后天中又有几个原因:营养缺乏,长期精神紧张和阳光不足。中医认为白头发是肾的虚造成的,肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢,因此白头发脱发应先补足肾,从根本上来解决,今天就分享到这里。

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