视角:改变你人生的鸟笼效应!

1907年,心理学家詹姆斯从哈佛大学退休,同时退休的,还有他的好友物理学家卡尔森。两位学者围绕着一个有趣的赌约争论起来。詹姆斯说:“我有个办法,一定会让你不久就养上一只鸟。”尔森不信:“不可能,我压根没想过要养鸟。”于是,詹姆斯为卡尔森送上一只精致漂亮的鸟笼。 从那天开始,到卡尔森家里的访客总会在看到空的鸟笼之后,关切地问他,“你养的鸟去哪里了?”卡尔森一次次的解释只能换来客人更加困惑的眼光。久而久之,卡尔森不胜其烦,无奈只好买了一只鸟。

他被詹姆斯的“鸟笼”完完全全地控制住了,自我的意识消失、陷入了被别人操控的结果。因为别人送了一只鸟笼,所以养了一只鸟。这就是鸟笼效应。从这个故事中,我们可以挖掘出三个点:

1、看到了鸟笼,一般人惯性思维马上就会联想到鸟,而且这种联系在潜意识中几乎是牢不可破,无法逃脱。

2、这种潜在的思维联系会干扰产生一种心理压力和暗示,继而悄悄地影响和改变一个人的行为。

3、行为发展的利弊不同方向,最终带来的结果影响远远超过最初看到鸟笼或拥有鸟笼的事实存在。

生活中,你也许有过类似的体验:

网购或商城打折促销,裤子买一送一,而且时间有限,尽管送的那件裤子并不是你喜欢的样式,但潜意识里本着有便宜不占白不占的心理,又花不了多少钱,你还是买了回去。回家以后,才发现自己没有其它的衣服和配件来配这件裤子。正常情况下,多数人都不会选择把这件裤子扔掉,因为这毕竟是花钱买的,还能利用的上,所以就在心理惯性趋势下又去买上衣、鞋子、腰带或包等服饰来搭配这件裤子。如此情况下,潜意识条件下又买了很多相关东西,不仅增加了自己的消费,还有一种被迫花了一大堆钱买了自己内心并不喜欢的东西的感觉,并且不会想根源来自于赠送的裤子,时常这样做会使自己的生活品质大大降低。在我们的生活中,这样无意识被其他事物操控的情况,也是鸟笼效应的体现。

鸟笼效应于生活的影响具有双面性,关键在于如何利用。一位心理学家曾经说过:敞开的书比合上的书更容易让人想读。这样一来,人们看到打开的书页便想拿起来翻翻,就更容易养成读书的习惯。苏格拉底所说的:"人们如果为了奢侈的生活而奔波劳累,那么幸福的生活将会离我们越来越远." 减少不必要的,不要让“鸟笼”束缚你的生活。增加有效的,积极提升你的生活。这才是鸟笼效应的真正启迪所在。

如何正确运用鸟笼效应,一般有两个方法:

一是扔掉鸟笼。也就是重新整理自己的认知思维,独立思考,了解内心真正需要的东西,摒弃其它多余之物。

二是换掉鸟笼。也就是因势利导,把鸟笼的最初思维惯性原点,有意转换或安排成内心或生活所必须的东西。如买书,利用暗示心理,让自己养成读书好习惯。或者买一个简单运动机械放家中,培养自己运动健身好习惯。类似的正面积极引导在生活、工作等应用非常多。

如此坚持积极利用好鸟笼效应,相信你的人生定将发生很大颠覆性精彩变化!

精典回顾:

1、那些你以为的天才,只是用对了学习方法!

2、思考的境界!

3、两只蚂蚁(故事很短很深!)

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